一項(xiàng)新研究詳細(xì)介紹了針對(duì)多動(dòng)癥、腦震蕩和記憶力喪失患者的突破性“健腦計(jì)劃”。所有這些是每個(gè)人都可以低成本輕松獲得的，不需要處方藥或外科手術(shù)。

《醫(yī)學(xué)快訊》

6月30日消息

《阿爾茨海默病報(bào)告雜志》（Journal of Alzheimer s Disease Reports，JAD Reports）發(fā)表了一篇由全國(guó)公認(rèn)的神經(jīng)學(xué)家、教授、醫(yī)學(xué)博士 Majid Fotuhi 博士撰寫的論文[1]，詳細(xì)介紹了一項(xiàng)針對(duì)注意力缺陷多動(dòng)癥（ADHD）、腦震蕩后綜合征（PCS）或記憶力喪失患者的多學(xué)科健腦計(jì)劃。

他為期 12 周的健腦計(jì)劃包括每周兩次的健腦指導(dǎo)和生物反饋以及特定的生活方式干預(yù)，結(jié)果顯著改善了患者的記憶力、注意力、情緒、警覺性和/或睡眠。這些發(fā)現(xiàn)代表了大腦康復(fù)領(lǐng)域的突破，并為多學(xué)科個(gè)性化干預(yù)的有效性提供了進(jìn)一步的科學(xué)證據(jù)。

研究于2023年6月29日發(fā)表在《Journal of Alzheimer s Disease Reports》（最新影響因子：3.2）雜志上

“該項(xiàng)目強(qiáng)調(diào)通過非藥物干預(yù)來改善神經(jīng)可塑性，這對(duì)于注意力不集中、持續(xù)腦震蕩癥狀或記憶力喪失的人來說具有巨大的潛力。喬治·華盛頓大學(xué)（George Washington University，GWU）心理和腦科學(xué)系神經(jīng)科學(xué)兼職教授，以及進(jìn)行這項(xiàng)研究的 NeuroGrow 健腦中心的醫(yī)療主任 Majid Fotuhi 博士解釋說：“這也為擔(dān)心未來患阿爾茨海默病的人提供了增強(qiáng)整體大腦功能和提高生活質(zhì)量的希望和途徑，我的論文詳細(xì)介紹了改善大腦生物學(xué)的干預(yù)措施，以改善認(rèn)知功能，改善情緒和睡眠——所有這些是每個(gè)人都可以低成本輕松獲得的，不需要處方藥或外科手術(shù)。”

總共有 223 名參與者，包括兒童和成人，參加了這項(xiàng)為期兩年的研究。該隊(duì)列包括 71 名 ADHD 患者、88 名 PCS 患者和 64 名記憶喪失患者（輕度認(rèn)知障礙 MCI 或主觀認(rèn)知下降 SCD）。參與者接受了全面的神經(jīng)認(rèn)知評(píng)估，包括測(cè)試語言記憶、復(fù)雜注意力、處理速度、執(zhí)行功能和神經(jīng)認(rèn)知指數(shù)。此外，他們還完成了關(guān)于睡眠、情緒、飲食、鍛煉、焦慮程度和抑郁的問卷調(diào)查，并在項(xiàng)目結(jié)束時(shí)再次重復(fù)。定量腦電圖測(cè)量也在項(xiàng)目前后進(jìn)行，以監(jiān)測(cè)大腦活動(dòng)的變化。

研究結(jié)果非常有希望。測(cè)試前和測(cè)試后的評(píng)分比較表明，所有患者亞組均有統(tǒng)計(jì)學(xué)顯著改善。完成該計(jì)劃后，60% 至 90% 的參與者在認(rèn)知測(cè)試中獲得了更高的分?jǐn)?shù)，并報(bào)告稱他們的認(rèn)知、睡眠和情緒癥狀有所減輕。所有小組的執(zhí)行功能都有最顯著的改善。

這項(xiàng)研究中強(qiáng)調(diào)的大腦訓(xùn)練計(jì)劃中以神經(jīng)可塑性為重點(diǎn)的干預(yù)措施不限于特定的年齡組或疾病。他們可以被任何關(guān)注多動(dòng)癥、腦震蕩癥狀或記憶力喪失的人使用。如果患者接受基線評(píng)估，然后接受個(gè)性化的指導(dǎo)，以改善飲食、睡眠、鍛煉、減壓，并根據(jù)患者的具體缺陷進(jìn)行有針對(duì)性的大腦訓(xùn)練，結(jié)果是最明顯的。

“NeuroGrow 健腦計(jì)劃”流程圖

這項(xiàng)研究遵循了 Fotuhi 博士的早期研究結(jié)果，即這些干預(yù)措施對(duì)記憶喪失或創(chuàng)傷性腦損傷患者有效。正如《預(yù)防阿爾茨海默病雜志》（Journal of Prevention of Alzheimer’s Disease）所發(fā)表的[2]那樣，Fotuhi 指出，84% 的認(rèn)知障礙老年人在完成這項(xiàng)大腦訓(xùn)練計(jì)劃后，大腦功能得到了顯著改善，其中許多人在學(xué)習(xí)和記憶方面的大腦部分有了可測(cè)量的增長(zhǎng)。

研究于2016年2月8日發(fā)表在《Journal of Prevention of Alzheimer’s Disease》（最新影響因子：5.020）雜志上

也如在《康復(fù)雜志》（Journal of Rehabilitation）上發(fā)表的[3]那樣，這種相同的干預(yù)組合對(duì)于遭受持續(xù)腦震蕩癥狀數(shù)月至數(shù)年且任何其他治療都沒有改善的患者來說相當(dāng)有效。

作為哈佛大學(xué)（Harvard University）和約翰霍普金斯大學(xué)（Johns Hopkins University）畢業(yè)的神經(jīng)學(xué)家和神經(jīng)科學(xué)家，Fotuhi 博士被廣泛認(rèn)為是記憶、阿爾茨海默病、腦震蕩治療、多動(dòng)癥和提高任何年齡的大腦活力領(lǐng)域的權(quán)威。

創(chuàng)立于1821年的喬治·華盛頓大學(xué)

參考文獻(xiàn)

Source：IOS Press

New study reveals breakthrough 'brain fitness program' for patients with ADHD, concussion, memory loss

References：

[1].Majid Fotuhi et al, Benefits of a 12-Week Non-Drug "Brain Fitness Program" for Patients with Attention-Deficit/Hyperactive Disorder, Post-Concussion Syndrome, or Memory Loss, Journal of Alzheimer's Disease Reports (2023). DOI: 10.3233/ADR-220091

[2]. Fotuhi M, Lubinski B, Trullinger M, Hausterman N, Riloff T, Hadadi M, Raji CA. A Personalized 12-week "Brain Fitness Program" for Improving Cognitive Function and Increasing the Volume of Hippocampus in Elderly with Mild Cognitive Impairment. J Prev Alzheimers Dis. 2016;3(3):133-137. doi: 10.14283/jpad.2016.92. PMID: 29205251.

[3].https://neurogrow.com/wp-content/uploads/2020/07/Fotuhi-JOR-published-2020-1.pdf

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       原文標(biāo)題 : 非藥物干預(yù)-針對(duì)多動(dòng)癥、腦震蕩和記憶力喪失患者的突破性“健腦計(jì)劃”