身體活動與更好的認知老化和降低神經(jīng)退行性疾病的風險有關,但人類行為與大腦之間的細胞和分子途徑尚不清楚。

《EurekAlert》網(wǎng)站11月22日消息

首先來給身體活動下個定義:

根據(jù)世衛(wèi)組織(WHO)的定義,身體活動(Physical activity)是由骨骼肌肉產(chǎn)生的需要消耗能量的任何身體動作。身體活動是指所有運動,包括閑暇時間的活動,在不同地點之間往返,或作為一個人工作的一部分。中等強度和高強度的身體活動均可增進健康。

但我們?nèi)匀徊磺宄�身體活動如何改善大腦健康,尤其是對阿爾茨海默病。根據(jù)發(fā)表在《神經(jīng)科學雜志》(Journal of Neuroscience)上的一項新研究,這種好處可能來自于免疫細胞激活的減少。

研究于2021年11月22日發(fā)表在《Journal of Neuroscience》(最新影響因子:6．167)雜志上

小膠質(zhì)細胞是大腦的常駐免疫細胞,小膠質(zhì)細胞會被激活以清除大腦碎片和外來入侵者。但是過多的激活會引發(fā)炎癥,損傷神經(jīng)元,破壞大腦信號傳導。身體活動有助于減少小膠質(zhì)細胞在動物模型中的異常激活,但這種聯(lián)系尚未在人類中建立。

加州大學舊金山分校(UCSF)神經(jīng)病學系記憶和衰老中心的 Kaitlin Casaletto 博士等人研究了身體活動和小膠質(zhì)細胞激活之間的關系,研究對象是已故去的167名老年人,這是拉什記憶和老齡化項目(Rush Memory and Aging Project,Rush MAP)的一部分。167名死者死亡時平均年齡為90歲,其中三分之二無失智,他們中60%大腦中有阿爾茨海默病的病理改變。

Kaitlin Casaletto 博士

這167位老人在生前完成了行為學監(jiān)測(參與者每天24小時佩戴活動監(jiān)測器,持續(xù)10天)和年度認知評估,并在他們死后進行了神經(jīng)病理學檢查。通過免疫組化和形態(tài)學以及突觸蛋白水平(SNAP-25、synaptophysin、complein-I、VAMP、syntaxin、synaptotagmin-1)分析腦組織的小膠質(zhì)激活情況。

研究發(fā)現(xiàn),在調(diào)整了年齡、性別、教育和運動表現(xiàn)后,更多的身體活動與更低的小膠質(zhì)細胞激活有關,特別是在顳下回,這是受阿爾茨海默病影響最嚴重的大腦區(qū)域。身體活動對阿爾茨海默病病理更嚴重的人的炎癥有更明顯的影響。未來的研究將檢驗身體活動干預是否可以改變阿爾茨海默病患者的小膠質(zhì)細胞激活。

通過客觀地監(jiān)測生活中的身體活動(基于加速度計的行為學)和認知表現(xiàn),量化了老年人死亡時腦組織中的小膠質(zhì)激活和突觸標志物。

這些是支持小膠質(zhì)細胞激活作為生理途徑的第一個數(shù)據(jù),通過它可證明身體活動與人類的大腦健康有關。雖然需要更多的干預性工作,但身體活動可能是一種可改變的行為,以減少人類的促炎癥小膠質(zhì)細胞狀態(tài)。

參考文獻

Source:Society for Neuroscience

Physical activity may improve Alzheimer’s disease outcomes by lowering brain inflammation

Reference:

Microglial correlates of late life physical activity: Relationship with synaptic and cognitive aging in older adults

Kaitlin B． Casaletto, Cutter A． Lindbergh, Anna VandeBunte, John Neuhaus, Julie A． Schneider, Aron S． Buchman, William G． Honer, David A． Bennett

Journal of Neuroscience 22 November 2021, JN-RM-1483-21; DOI: 10．1523/JNEUROSCI．1483-21．2021

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